Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
110,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 40,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
489 kcal
|
Fedt: 22,78g | Prot.: 26,62g | Kulhyd.: 42,21g.
Morgenmad: Кофе, Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Andet: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе (Эспрессо). mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Malinasochnaya's Vægt Historie
|