Roberto Peru's Dagbog, 17 dec 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
65 kg Indtil videre tabt: 20,9 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
558 kcal Fedt: 25,64g | Prot.: 13,80g | Kulhyd.: 66,46g.   Morgenmad: Zucchero, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Cameo Torta Fragola e Panna. mere..
2030 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Roberto Peru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.