Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
942 kcal
|
Fedt: 24,96g | Prot.: 31,50g | Kulhyd.: 151,51g.
Morgenmad: Weintrauben, Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Goldähren Buttertoast. Frokost: Zimt Zucker, Müller Milchreis Protein Klassik . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|