Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
2942 kcal
|
Fedt: 137,44g | Prot.: 148,13g | Kulhyd.: 260,23g.
Morgenmad: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Frokost: Перекресток Салат Оливье , Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Aftensmad: Балтика Пиво Безалкогольное, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Салат Оливье, Балтика Пиво Безалкогольное, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Салат Оливье. Snacks/Andet: Slakon Бисквитный Батончик, Клементины, Банан, Slakon Бисквитный Батончик, Клементины, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|