Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
934 kcal
|
Fedt: 42,86g | Prot.: 43,27g | Kulhyd.: 94,32g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко, Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой. Frokost: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|