Ellana3388's Dagbog, 17 dec 19

Тадаааам! А вот и отвес 1000 г. Ушла водичка!
62,8 kg Indtil videre tabt: 14,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
1854 kcal Fedt: 78,35g | Prot.: 97,38g | Kulhyd.: 186,77g.   Morgenmad: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Слобода Майонез, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники LENA FS. Frokost: Бон Пари Леденцы , Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом,  Грудка куриная жареная, Салат Свекольный, Рис Отварной. Aftensmad: Огурцы Кислого Рассола,  Горбуша в кляре, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Лента Яблоки Айдаред, Магнит Банан. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ellana3388's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.