Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
1577 kcal
|
Fedt: 61,45g | Prot.: 68,52g | Kulhyd.: 185,14g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Schwarzwälder Schinken, Roggen Knäckebrot. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Burger King Cheeseburger. Aftensmad: Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln, Wintertraum Zimtsterne, Ehrmann Grand Dessert Double Coffee. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silvial11's Vægt Historie
|