Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2019
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2019:
|
1661 kcal
|
Fedt: 133,80g | Prot.: 77,54g | Kulhyd.: 34,01g.
Morgenmad: Кокосовое Молоко, Конина Шужук, Кета, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Алия Хлеб Морковный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Алия Тортик Клубничный. Aftensmad: Алия Майонез 09.12.19, Утиный Жир, Алия Печень Прессованная , Конина Шужук, Зеленый Листовой Салат, Краснокочанная Капуста, Костный Бульон. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|