Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2019
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2019:
|
2093 kcal
|
Fedt: 58,16g | Prot.: 166,18g | Kulhyd.: 243,00g.
Morgenmad: Jacobs 2In1. Frokost: Pikante Suppe, Blumenkohl, Neoh Chocolate Crossbar. Aftensmad: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Power System High Protein Bar Banane. Snacks/Andet: Honig, Power System High Protein Bar Banane, Twix Twix, Lindt Lindor Kugel, Crane Protein Riegel Vanille, Power System High Protein Bar Banane. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|