Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2019:
|
1470 kcal
|
Fedt: 111,53g | Prot.: 80,59g | Kulhyd.: 34,78g.
Morgenmad: Утиный Жир, Казы, Алия Тортик Клубничный, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе, Вареное Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кета, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Алия Хлеб Морковный, Листья Салата. Aftensmad: Каперсы, Тунец, Алия Майонез 09.12.19, Свекла Вареная, Костный Бульон. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|