Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2019
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2019:
|
1025 kcal
|
Fedt: 42,89g | Prot.: 41,93g | Kulhyd.: 127,46g.
Morgenmad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Monini Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мистраль Греча Ядрица, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Monini Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Aftensmad: Лента Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анна Шепель's Vægt Historie
|