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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ ich wünsche euch einen tollen Donnerstag!
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64 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 december 2019:
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774 kcal
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Fedt: 22,09g | Prot.: 26,09g | Kulhyd.: 113,17g.
Morgenmad: Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Bresso Balance, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Balsamico, Olivenöl, Senf, Tomaten, Mike Mitchell's Weizen Tortillas, Rapsöl, Zucchini, Lidl Salatherzen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin Esche, wünsche ich dir auch 😊
19 dec 19 af medlem: Pinguin1512
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19 dec 19 af medlem: Jenniii-25
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Guten Morgen, Esche! Hab es fein! ☺️🙋🏼♀️
19 dec 19 af medlem: streetstylez
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