Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2019
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 38,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2019:
|
1088 kcal
|
Fedt: 64,71g | Prot.: 75,78g | Kulhyd.: 50,04g.
Morgenmad: Scala Queijo Prato, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. Frokost: Kibe Frito, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Filé de Peixe Empanado, Contra-filé. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|