Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2019:
|
1268 kcal
|
Fedt: 47,85g | Prot.: 37,94g | Kulhyd.: 173,89g.
Morgenmad: Okidoki Пицца Пэрис Хилтон, Мир Орехов Миндаль, Гринагро Молоко 2,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде, Приморский Кондитер Зефир Капучино, Льняное Масло, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|