Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2019
|
41 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2019:
|
762 kcal
|
Fedt: 17,70g | Prot.: 41,63g | Kulhyd.: 122,31g.
Morgenmad: Mangga, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Frokost: Jagung Rebus, Mentimun (Kupas), Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Putih Telur, Telur, Prochiz Cheddar Cheese. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olla mercy's Vægt Historie
|