Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2019
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2019:
|
1371 kcal
|
Fedt: 24,68g | Prot.: 158,15g | Kulhyd.: 113,75g.
Morgenmad: Quaker Flocons d'avoine, Super U Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Frokost: Lidl Filet de Poulet, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|