Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2019:
|
1522 kcal
|
Fedt: 102,07g | Prot.: 112,14g | Kulhyd.: 42,51g.
Morgenmad: Кокосовое Молоко, Кофе, Алия Халва, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Алия Миндальное Печенье Декабрь 19, Сыр Адыгейский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кета, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Алия Хлеб Морковный, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Дичь. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|