Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2019
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2019:
|
1551 kcal
|
Fedt: 74,80g | Prot.: 89,31g | Kulhyd.: 135,78g.
Morgenmad: Перекресток Хлеб Радамир Особый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Сармич Сыр Гранд, Мандарины, Овсяноблин С Сыром. Frokost: 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Блины на Молоке. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|