🥳🥳🥳🥳 Забились с тренером , если я не буду пить алкоголь до 8 января, то он подарит мне 2 бесплатные тренировки 😍 Как думаете стоящее дело?
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2019:
|
1472 kcal
|
Fedt: 78,36g | Prot.: 73,91g | Kulhyd.: 126,11g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Snickers Сникерс, Икра Красная, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Frokost: Кофе с Молоком, Виноград, Сыробогатов Сыр Плавленный Шоколадный, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Икра Красная, Хлеб Черный. Aftensmad: Жульен с Курицей и Грибами, Тарталетка. Snacks/Andet: Арахис. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
1 til 20 af 33
Kommentarer
А как он узнаёт достоверно?😏
21 dec 19 af medlem: holameta
|
Обещал звонить по видео связи и проверять
Ну а вообще ,как он сказал «на твоей совести»💁🏼♀️
21 dec 19 af medlem: AlmiraMira.
|
Ну это точно, что только на совести😁 Кстати, совесть после 100 грамм всегда засыпает🤗
21 dec 19 af medlem: holameta
|
слишком дорогая сделка для меня 😂
21 dec 19 af medlem: katesuper85
|
Ахаха, девочки ну 2 бесплатные тренировки же сгорят 😂😂😂😂
21 dec 19 af medlem: AlmiraMira.
|
Отказаться от шампанского в эти волшебные дни??? Я лучше сама ему за две сверху доплачу😃
21 dec 19 af medlem: zzarrina
|
А он всем 2 тренировки предлагает, кто пить в каникулы не будет? 😜
21 dec 19 af medlem: storyowner
|
если тренировка жёсткая то можно согласится)
21 dec 19 af medlem: Anatoly0521
|
21 dec 19 af medlem: ирина екб
|
21 dec 19 af medlem: yakudza_81
|
Я уже 4 Новых года встретила без шампанского. С алкоголем пропадает самоконтроль, мало того что шампунь и так калорийный, так можно ещё наесть кучу всего лишнего))) Поверьте- ничего не потеряете. А на утро будет бодренько без головной боли и плохого самочувствия и с ощущением полной победы над собой. В то время как вокруг вас будут спать «люди-овощи» в салате )))
21 dec 19 af medlem: natalikiller
|
21 dec 19 af medlem: Vika.kosova
|
Блин, я тоже так хочу 😁, но мой знает, что я не пью 😭
21 dec 19 af medlem: Аnchutка🦇
|
Если честно из всех его клиентов , а у него их немало и он работает в зале а не на аренде , предложил только мне )
21 dec 19 af medlem: AlmiraMira.
|
natalikiller, в салатах спят слабаки, сильные засыпают в десертах)))
21 dec 19 af medlem: Просто Я одна такая
|
Если есть зависимость, то дело хорошее, а так, самое обычное. Я пью ооочень редко, 2-3 раза в год и НГ в эти дни не входит
21 dec 19 af medlem: Донья Пирогова
|
Тренер тебе здоровье дарит и здоровый образ жизни до 8-го числа. Если тебе важнее Измененное сознание и в то же время бесплатные тренировки - кури или нюхай в праздники))
21 dec 19 af medlem: SergeyKarsash
|
21 dec 19 af medlem: Anafrol
|
Что за ерунда? Бухайте прям на тренях😄😄😄. Вот еще не пить, придумали тоже...
21 dec 19 af medlem: Образец #5
|
21 dec 19 af medlem: katesuper85
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlmiraMira.'s Vægt Historie
|