Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2019:
|
988 kcal
|
Fedt: 49,49g | Prot.: 41,99g | Kulhyd.: 102,10g.
Morgenmad: Творог 5%, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Мёд, Своя Линия Козинаки , Світоч Класичний Чорний Шоколад З Кавою. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|