Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2019
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2019:
|
1295 kcal
|
Fedt: 56,50g | Prot.: 67,11g | Kulhyd.: 130,51g.
Morgenmad: Magic Grain Печенье Сдобное с Экстрактом Стевии, Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита, Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Савушкин Творог 5%. Aftensmad: Хлебны Млын Купаловский, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Молочный Гостинец Сырок Плавленый Дружба. Snacks/Andet: Яблоко, Гранат, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Хлебны Млын Купаловский, Magic Grain Печенье Сдобное с Экстрактом Стевии, Гиппо Хурма. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milka.878's Vægt Historie
|