Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2019:
|
1379 kcal
|
Fedt: 43,91g | Prot.: 32,59g | Kulhyd.: 87,70g.
Morgenmad: Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Zatecky Gus Пиво Светлое. Frokost: Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Поджаренный Белый Хлеб. Aftensmad: Плов с Курицей, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Вино Красное Сухое. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|