Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2019
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2019:
|
816 kcal
|
Fedt: 41,77g | Prot.: 58,98g | Kulhyd.: 49,91g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Nutella Nutella, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. Snacks/Andet: Haşlanmış Yumurta. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryemevz's Vægt Historie
|