Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
1913 kcal
|
Fedt: 119,27g | Prot.: 54,61g | Kulhyd.: 156,17g.
Morgenmad: Кофе, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Лента Корейка Свиная. Frokost: Багет, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Антонов Двор Торт Прага, Кофе с Молоком. Aftensmad: Добрый Сок Мультифрукт, Лента Банан, Мандарины, Томское Молоко Сырок Глазированный Кокос, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackypearl's Vægt Historie
|