Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
1088 kcal
|
Fedt: 25,34g | Prot.: 36,95g | Kulhyd.: 188,13g.
Morgenmad: Biokul Biokul Blueberry, Ubi Jalar (Manis), Buah Naga. Frokost: Gado Gado, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Sayur Campuran, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Andet: Apel Fuji. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jeslyngracia18's Vægt Historie
|