Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
1746 kcal
|
Fedt: 87,69g | Prot.: 85,82g | Kulhyd.: 153,62g.
Morgenmad: FoodBand Том Ям, Банан. Frokost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Aftensmad: Азбука Вкуса Салат-Боул с Куриным Филе, Манго и Чёрным Рисом. Snacks/Andet: Бутерброд с Маслом, Orion Чокопай, Караваево Мороженое Сливочное Крем-Брюле . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
talvisatu.ru's Vægt Historie
|