Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
772 kcal
|
Fedt: 39,56g | Prot.: 23,16g | Kulhyd.: 79,79g.
Morgenmad: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Покрытая Белым Шоколадом , Чай, Каждый День Лаваш, Унипром Окорок, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры. Frokost: Колибри Пломбир Шоколадный в Плоском Вафельном Стакане. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|