Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
579 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 20,55g | Kulhyd.: 60,45g.
Morgenmad: Холидей Слайсы Гречневые, Яичница. Frokost: Банан. Aftensmad: Maggi Горячая Кружка Крем-Суп Сырный с Гренками. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Кофе, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|