|
cerca de la primera meta !!!
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
792 kcal
|
Fedt: 44,14g | Prot.: 68,86g | Kulhyd.: 27,03g.
Morgenmad: La Serenísima Queso Pategras, Lario Jamon Cocido, La Tranquera Mate Cocido. Frokost: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, Santa Elena Kani Kama. Aftensmad: Salpicón. Snacks/Andet: Farmacity Mix de Frutas Secas. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Martin alegre's Vægt Historie
|