Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
44,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
1830 kcal
|
Fedt: 84,72g | Prot.: 93,54g | Kulhyd.: 169,26g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Адыгейский, Лента Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо. Frokost: Barilla Спагетти #5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Сметана 15%, Лента Фасоль Красная Консервированная, Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|