Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2019
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2019:
|
1502 kcal
|
Fedt: 56,90g | Prot.: 86,42g | Kulhyd.: 160,14g.
Morgenmad: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой , Nut Land Арахисовая Паста Кокосовая, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Frokost: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Кофе, Творожная Запеканка с Клубникой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|