Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2019
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2019:
|
1887 kcal
|
Fedt: 117,91g | Prot.: 61,57g | Kulhyd.: 145,66g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе. Frokost: Bauli Круассан с Ванильным Кремом. Aftensmad: Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|