Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2019
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2019:
|
1395 kcal
|
Fedt: 76,53g | Prot.: 66,04g | Kulhyd.: 88,00g.
Morgenmad: Kuhne Соус Салатный Цезарь , ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Кокосовое Молоко, Кофе, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Frokost: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: От Мартина Семечки Отборные, Garage Hard Lemon Tea Drink, Хлеб Цельнозерновой, Горчица, Заповедные Продукты Сало Белорусское. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|