Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2019
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2019:
|
1165 kcal
|
Fedt: 42,86g | Prot.: 37,53g | Kulhyd.: 159,13g.
Morgenmad: Эрмигурт Пудинг Карамельный, Помидоры, Сыр Фета, Салат из Капусты и Огурца, Каша Пшенная на Воде, Колбаса Докторская. Frokost: Вареное Яйцо, Суп Грибной. Snacks/Andet: Vitanella Мюсли, Шоколадная Помадка, Лечо, Ветчина, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мандарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|