Jagnieszka's Dagbog, 26 dec 19

MASAKRA
72,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 december 2019:
1182 kcal Fedt: 56,41g | Prot.: 76,42g | Kulhyd.: 89,04g.   Morgenmad: SuperFish Karp w Galarecie, Karp, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Sałatka Jarzynowa, Saga Herbata Owocowa, Kawa. Frokost:  ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE. Aftensmad: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Kapusta z Grzybami. Snacks/Andet: Panierowana Smażona Ryba, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami,  ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE,  Nernik z malinami, Kawa. mere..
1773 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jagnieszka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.