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Kein Wunder🙈😆
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105,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 december 2019:
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1300 kcal
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Fedt: 58,94g | Prot.: 26,24g | Kulhyd.: 160,55g.
Morgenmad: Wasa Knäckebrot Mjölk, Popp Seelachs Brotaufstrich, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch. Frokost: Nadler Seelachsschnitzel, Gut & Günstig Streichzart, Harry Das Volle Korn. Aftensmad: Orangen, Banane. Snacks/Andet: Manner Rum Trüffelcreme Herzen. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Hey, Kopf nicht hängen lassen 😊 das waren doch die Feiertage und das ist vollkommen in Ordnung.
27 dec 19 af medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Levka ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag. Lass es dir gut gehen 🍀🙋
27 dec 19 af medlem: keblu
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27 dec 19 af medlem: Huehndez17
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Weihnachten ist eben schwer zu ertragen😉aber das kleine Plus ist doch schnell wieder weg 🍀
27 dec 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Alles gut, ich nehme es nicht so schwer. Jeden Tag zu Mittag essen, hinterlässt eben Spuren. Ab 02.01. gehe ich wieder arbeiten, da wird dann wieder nur Wochenende gekocht. 😄
27 dec 19 af medlem: Levka...
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Guten Morgen liebe Levka -
27 dec 19 af medlem: mona54
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