Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2019
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2019:
|
1611 kcal
|
Fedt: 79,44g | Prot.: 63,89g | Kulhyd.: 179,06g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Каждый День Кекс Столичный , Звездный Сухари "Изюминка", Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Frokost: SPAR Шашлык Куриный на Углях, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Старые Традиции Дюшес, Айсберри Пломбир Артек с Кусочками Абрикоса. Aftensmad: Белый Хлеб, Лев Голицын Шампанское Брют, Помидоры, Сыр Моцарелла, Макси Цезарь , Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|