|
🥳
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2019:
|
1810 kcal
|
Fedt: 86,73g | Prot.: 141,97g | Kulhyd.: 111,59g.
Morgenmad: Goji Beeren, Natural Mojo Fit Berry, Ener Bio Basis-Müsli, Banane, Alpro Soya Vanille. Frokost: Herzgut Bärlauchbutter, Gebackene oder Gekochte Forelle. Snacks/Andet: Surimi, Vierwälder Harzer Minis, Dattel, Reichsgraf Lebkuchenherzen, Monte Castello Hartkäse , Lysell Teufelsröllchen Peperoni, Seeberger Nussmischung, Aldi Cashewkerne, Power System Protein Big Block Vanille, Heinrichsthaler Elbländer Pfeffer, Gut & Günstig Lachsschinken. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|