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Está bem na hora de pisar no freio. Aberta a temporada de correr atrás do prejuízo.
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 december 2019:
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709 kcal
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Fedt: 22,67g | Prot.: 26,02g | Kulhyd.: 97,53g.
Morgenmad: Nestlé Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Frokost: Itacolomy Manteiga com Sal, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macaxeira Cozida. Aftensmad: Macaxeira Cozida. Snacks/Andet: Habib's Esfiha 4 Queijos e Philadelphia, DIA Manga Rosa . mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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