Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2019
|
92 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2019:
|
1321 kcal
|
Fedt: 59,95g | Prot.: 61,30g | Kulhyd.: 131,37g.
Morgenmad: Hurma. Aftensmad: Yumurta, Ayçiçek Yağı, Et Döner, Bazlama. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ferhat.doru's Vægt Historie
|