Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2019
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2019:
|
1677 kcal
|
Fedt: 42,08g | Prot.: 116,36g | Kulhyd.: 128,58g.
Morgenmad: Starbucks Caffè Latte (Grande). Frokost: Heidelbeeren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Aftensmad: Paniertes Schnitzel, Ottakringer Null Komma Josef, Arla Skyr Natur . Snacks/Andet: Power System High Protein Bar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|