Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2019
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2019:
|
269 kcal
|
Fedt: 13,50g | Prot.: 28,09g | Kulhyd.: 7,25g.
Morgenmad: Zero-Cal Sucralose, Melitta Café sem Açúcar , Italac Creme de Leite. Frokost: Pepino Japonês, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Aftensmad: Salada Vinagrete. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Edivania Nascimento's Vægt Historie
|