Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2019
|
115,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2019:
|
524 kcal
|
Fedt: 24,00g | Prot.: 15,21g | Kulhyd.: 61,19g.
Morgenmad: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. mere..
|
Tager 6,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|