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tentando me acostumar a cetogênica 🤗🤗🤗🤗
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75 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 december 2019:
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1330 kcal
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Fedt: 102,28g | Prot.: 65,82g | Kulhyd.: 33,89g.
Morgenmad: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Frokost: La Violetera Azeitonas Verdes, Calabresa, Língua Bovina Cozida. Aftensmad: Costa Sul Kani Kama, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Snacks/Andet: Suco de Laranja Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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ana claudiasilva1's Vægt Historie
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