Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2020
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2020:
|
1162 kcal
|
Fedt: 39,86g | Prot.: 36,83g | Kulhyd.: 168,26g.
Morgenmad: Raisins, SuperIndo Oat Instan, Orange. Frokost: Baked Beans , Fried Shrimp. Aftensmad: Orange, Dried Corn (Navajo) . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|