Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2020
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2020:
|
1182 kcal
|
Fedt: 61,59g | Prot.: 73,96g | Kulhyd.: 82,64g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Трайфл, Кофе (Растворимое), Ветчина Куриная. Frokost: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Голубцы. Aftensmad: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Ананас Консервированный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Vægt Historie
|