Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2020
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2020:
|
1477 kcal
|
Fedt: 51,08g | Prot.: 79,64g | Kulhyd.: 175,31g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Ja! Delikatess Kochschinken, Gouda, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Ciabatta Grande. Frokost: Naturgut Bio-Apfel-Birnenmark, Primana Langkornreis. Aftensmad: Chef Select Mini-Frikadellen Light, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Gemischter Salat mit Dressing. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|