|
😱😭😤
Eigen schuld, dikke buik!
En nu weer keihard knallen.
2020 word mijn jaar!
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2020:
|
1137 kcal
|
Fedt: 100,57g | Prot.: 43,69g | Kulhyd.: 19,14g.
Morgenmad: Water. Frokost: Waymadi Granola, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Aftensmad: Body & Fit MCT Oil, Bio Today Ghee, Hema Rookworst, AH Pompoen Stukjes, AH Zuurkool, AH Zuurkool Spek. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
02 jan 20 af medlem: TommeyLou
|
02 jan 20 af medlem: D3N1S3.
|
Pfoe!
En wat zegt mijn man dan.
Nou, dat is nog geeneens 2 kilo, waar maak je je druk om😂
02 jan 20 af medlem: keto_danny
|
het komt goed zet hem op 😊
02 jan 20 af medlem: lzeevaart1998
|
02 jan 20 af medlem: D3N1S3.
|
Hij heeft aan één kant wel bekijk natuurlijk.
Ik heb ruim 20 kilo met gewogen.
Dus dan is 2 kilo niks.
Ik ga knallen!
Ik wil eind februari 70 kilo of minder wegen.
02 jan 20 af medlem: keto_danny
|
02 jan 20 af medlem: keto_danny
|
Ja is ook zo. Zegt de mijne ook vaak van je weegt lang geen 120 kilo meer maar toch... ze bedoelen het lief.... 😉
02 jan 20 af medlem: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|