Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2020
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2020:
|
1588 kcal
|
Fedt: 81,25g | Prot.: 51,21g | Kulhyd.: 164,20g.
Morgenmad: Clementinen, Käse Rebellen Käse, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Saltufo, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Deluxe Crémeux de Normandie, Weizenbrötchen. Frokost: Freshona Paprikaschoten Geröstet, Tacken Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Andet: Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, J. D. Gross Orangen Trüffel, Alpro Madagascan Vanilla. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|