Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
|
767 kcal
|
Fedt: 27,69g | Prot.: 35,41g | Kulhyd.: 94,48g.
Morgenmad: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Евроопт Банан, Йогурт Питьевой 2% "Оптималь" - Чернослив-Злаки. Frokost: Кофе с Молоком, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские "Лехрустье" со Вкусом Кофе с Пломбиром. Aftensmad: Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванилина, Хурма, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|